Quelles sont les conséquences de la déshydratation sur la santé ?

Définie comme le manque d’eau dans l’organisme, la déshydratation concernerait selon une étude récente du ministère de la santé environ 3/4 des français. Le phénomène semble banalisé par de nombreuses personnes alors qu’il s’agit bien d’une pathologie dangereuse. Quelles sont les diverses conséquences que peut engendrer la déshydratation sur la santé ?

Les conséquences d’une déshydratation légère

Les conséquences de la déshydratation sur la santé sont souvent nombreuses et variées. Leur gravité dépend du degré d’intensité de la déshydratation. Conséquences et symptômes se rejoignent quand il s’agit de déshydratation légère, il s’agit entre autre de : maux de tête, lèvres sèches, vertiges, faible taux d’urine, fatigue extrême, fièvre. Comme le montre ce site internet, consommer suffisamment de l’eau est bénéfique pour la santé et le bien-être. Ne pas le faire peut entrainer la perte d’appétit, la somnolence inhabituelle ou encore des soucis d’indigestion et de constipation.

Les conséquences suite à une hydratation trop tardive

Une hydratation tardive aggrave très vite la situation sanitaire d’une personne souffrante de déshydratation légère. Dans ce cas de figure, les conséquences sont lourdes et peuvent même conduire à la mort du malade. Parmi ces conséquences nous pouvons citer : des troubles neurologiques fatals, des malaises et vertiges récurrents, une convulsion et une désorientation totale chez l’individu déshydraté. Si le cas devient extrêmement grave, on pourrait assister au pire, c’est-à-dire la mort.

Les personnes et sujets les plus exposés et vulnérables

Les personnes les plus sensibles à une déshydratation sont les bébés et les personnes âgées sur qui les conséquences peuvent être funestes. En effet, une personne âgée qui souffre de déshydratation a de fortes chances de passer de vie à trépas. Pour boucler notre liste des conséquences de la déshydratation sur la santé, une étude a démonté qu’une personne déshydratée a doublement plus de chances de commettre des erreurs qu’une personne hydratée.